日: 2020年1月8日

こんにちは!BIG3のなかではベンチプレスが1番好きなHachikenです! 高重量を扱うBIG3では正直ケガが多いです。 それを予防してくれるものが、トレーニングベルトです。リフティングベルトとも言われています。 なん […]