札幌の疲労改善専門パーソナルトレーニング・整体｜Hachiken Fitness

HACHIKEN FITNESS Story

私は柔道整復師として7年間整骨院で働いていました。

延べ1万人以上の患者様を施術させていただいていました。

基本的にどの整骨院さんでも整体でマッサージやストレッチをして筋肉を緩めて、関節の可動域を増やして動きやすくなる、痛みをよくしていきます。
施術をした後は、ほとんどの方が楽になって帰っていきます。

ですが同じくほとんどの方が、次に来られた際にはまた前回と同じ状態に戻ってしまっていました。

次第に私は整体だけで根本的に良くするのは難しいのではないかと考えるようになっていきました。

そんな時に、ある患者様が筋トレを始めてから整体を受けた後の身体の調子をキープできていることに気づきました。

そこで私は、整体ケアとトレーニングを組み合わせて行うことで根本的にお身体を良くしていけるのではないかと思い、そこからはトレーニングをお伝えするようになりました。

そうすると実際に、
・腰痛が万年あったけど良くなった！
・頭痛薬を週1回飲むくらいだったのが月1回までに減った！
・肩こりが全然感じなくなった！
というお声をいただくようになっていきました。

整体ケアとトレーニングを行うことでお互いが相乗効果の関係になり良くなることに気づき、それをより多くさまざまな方に提供したいと思いHACHIKEN FITNESSとして独立し今に至ります。

現在整骨院やマッサージ店に通っていて、
・あまり良くならない
・行った次の日には元通り
そう感じている方は是非一度、HACHIKEN FITNESSの整体ケア×パーソナルトレーニングを体験してみてください！

Concept

「動いて疲れを取る整体ケア×パーソナルトレーニング」

様々な論文や研究の結果で人は動くことで疲労が解消されることがわかっています。

狩猟採集時代の人間と現代の人間で身体は大きく変わっていない。
にもかかわらず、近年の産業革命に始まり、テクノロジーの発達により現代人は著しく運動することが減っています。

運動をすることが減り、体力は落ち、筋力も低下する。

そうすると普段の生活で疲れやすくなることは想像に容易いと思います。

世の中の多くの人は、「運動をする＝疲れる」こと、という印象があると思います。

短期的に見るともちろん運動をすると疲れますが、中長期的に見ると、「運動をする＝疲れが取れる」というのを感じていただきたく「パーソナルトレーニング」を提供させていただいています。

整骨院での院長を勤めた経験も活かし、身体の機能が悪くなっている場所を評価測定し「整体ケア」でコンディショニングすることで、「疲労改善」、「トレーニングの効率アップ」をすることができます。

「整体ケア×パーソナルトレーニング」で疲れから解放されませんか？

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HACHIKEN FITNESSの強み

HACHIKEN FITNESSの強みは日本国内に300人しかいない国家資格の「柔道整復師」×トレーナー資格で最難関の「アスレティックトレーナー」のダブルライセンスを持つ知識と、スポーツ選手〜一般の方・小学生〜高齢者の方までの疲労を改善してきた整体ケア×トレーニング指導延べ10,000人以上の確かな実績です。

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